Nu dat de basisscholen weer opgestart zijn, zullen we veel meer terug naar ons ‘oude normale’ leven gaan. Bij ons thuis gaat de wekker 's ochtends weer af en is er tijdsdruk om op tijd op school te zijn. Het is wel weer even wennen. De kinderen zijn blij om het sociale leven op school weer mee te maken en de structuur doet iedereen goed. Ondanks dat het voor velen een hele zware tijd is geweest, en het nog niet voorbij is, voelen wij ook een klein steekje weemoed. Heimwee naar de rust van de afgelopen twee maanden. Met die observatie ben ik mij gaan afvragen wat wij nou vast willen blijven houden van die bizarre Corona lockdown periode. We zullen in no time weer gewend zijn aan het oude patroon maar wat willen wij meenemen uit die ervaring?
Deze vraag stelde ik mijzelf en ons gezin.
Wij hebben één keer per week een gezinsoverleg, tijdens het eten op zondag avond. Dit is een Positive Discipline ‘opvoedtool’ die bestaat uit een rondje complimenten, de planning van de week doornemen en bepaalde punten bespreken die besproken moeten worden, gevolgd door een spelletje of een extra lekker toetje. Het is een leuk gezinsmoment waarin we veel van elkaar leren en met elkaar delen.
Tijdens ons gezinsoverleg stelde ik de vraag wat de kinderen graag willen meenemen van de afgelopen Corona maanden. Eigenlijk hoopte ik op een bedachtzamer antwoord dan het antwoord dat ik kreeg. Mijn zoon wilde graag de schooldagen thuis behouden en het halfuurtje extra dat ze op het scherm mochten, mijn dochter wilde graag de gymles blijven doorzetten die we iedere dag in ons thuis schema hadden staan.
Voor mijzelf is de lijst iets langer, met punten die ik ook echt hoop vol te kunnen blijven houden. Ik wil graag de ochtend workout blijven volhouden en bewust blijven genieten van de wandeling met de hond; een moment dat ik de lucht en natuur echt even diep inadem (een stukje mindful zijn). Daarnaast wil ik als moeder nieuwe creatieve activiteiten blijven bedenken en met de kinderen samen blijven spelen. Dit waren voor mij de waardevolle Corona momenten die ik later zal blijven herinneren. Ook wil ik uit een kookboek nieuwe recepten blijven proberen en vrijdag avond als ‘date night’ behouden met mijn man (thuis of uit). Daarnaast zou ik eens per week een kaartje naar iemand willen blijven sturen. En het allerbelangrijkst wil ik veel met de kinderen en mijn man blijven knuffelen. Het is best een lange lijst geworden… leg ik nou meer druk op mijzelf met alles wat ik graag zou willen?
Hoe is dit voor jullie thuis? Wat willen jullie vasthouden van de afgelopen maanden thuis?
Als ik over dit soort dingen nadenk, dan denk ik ook aan mijn vader die het altijd over het tafeltje met drie poten heeft: een poot voor gezin, werk en maatschappij. Zelf merk ik dat ik er, voor een optimale balans, een vierde poot aan zou willen toevoegen: een poot voor het gezin, een poot voor je werk, een poot voor de ander/maatschappij en niet te vergeten een poot voor jezelf en je relatie.
Om goed voor je gezin te kunnen zorgen is het essentieel om goed voor jezelf te zorgen! Pas dan kan je de leuke, energieke, lieve, aandachtige ouder zijn die je graag wilt zijn voor je kinderen.